テニススクール ノア 尼崎つかしん校

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日本リーグ&テニスで長生き?

こんにちはテニススクールノアつかしんの河村です。

先々週末はビーンズドームのノアチャレンジャーで多いにテニスを楽しんできました。
日本のトッププロの戦いを生で観戦できることは素晴らしいですね。

そしていよいよ……
12月から日本最高峰のテニス団体戦「日本リーグ」が始まります!
今年もノアからは男女チームが出場しますので是非応援に来てください!!

ノア男女チームが出場するのは
ファーストステージ(兵庫県ビーンズドーム)
男子:平成30年12月6日(木)~ 9日(日)
女子:平成30年12月7日(金)~ 9日(日)

セカンドステージ(横浜国際プール)
男子:平成31年1月16日(水)~20日(日)
女子:平成31年1月19日(土)~20日(日)

となっています。
ノアチャレンジャーダブルスベスト4の吉備雄也選手もノアインドアステージのエース
として出場してくれます。皆さん応援よろしくお願いいたします。

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さーーーーて

そんなテニスについてのためになる情報がデンマークと米国の研究者からなるチームの

報告によって注目を集めています。長生きに対して、研究機関が調査対象としたスポーツ

8種類の中で「テニス」が最も効果があるとの研究結果が出され、その記事が「フォー

ブスジャパン」、「The New York Times」そして「週刊ダイヤモンド」で紹介されました。

一部抜粋させていただくと

調査の結果、テニスをしていた人の平均余命は、運動不足の生活をしていた場合より9.7年長くなって

いたことが分かった。その他のスポーツによって延長された平均余命の年数は、次のとおりだ。

・テニス/9.7
・バドミントン/6.2
・サッカー/4.7
・サイクリング/3.7
・スイミング/3.4
・ジョギング/3.2
・徒手体操/3.1
・ジムでのエクササイズ/1.5

テニスがダントツ 一位です!

といった内容です。興味のある方は是非記事を読んでみてくださいね。

 

「フォーブスジャパン」さん
https://forbesjapan.com/articles/detail/23088

「The New York Times」さん
https://toyokeizai.net/articles/-/241136

「ダイヤモンド・オンライン」さん
http://diamond.jp/articles/-/185173

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