テニススクール ノア 尼崎つかしん校

〒661-0001 兵庫県尼崎市塚口本町4丁目8-1 ※お電話受付時間は「地図・アクセスページ」でご確認ください。

06-6420-7166

トレーニング💪

こんばんは。

緊急事態宣言の為、休講中ですね(◞‸◟)
テニススクールノアつかしんの岡部です。

3月末ごろから、某スポーツクラブに入会して、週2.3回トレーニング頑張っています!
そして筋肉痛を喜んでいる毎日です。

先日、レッスン前の体操で肩をグルグル回すやつがあるんですが、筋肉痛で肩が上がらなくて、顔を歪みながら体操しました。

幸い、お客様には笑われなかったので、ごまかせれたかなと(笑)

今晩のご褒美に

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